7 Astuces pour méditer la Bible quand on es une maman débordée
- Femmes Vertueuses Le Blog
- 12 avr. 2018
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 18 oct. 2021

Cette question m'a été beaucoup posé par mes amies. Dit Dorette : "Comment fais-tu pour méditer ta Bible, et en même temps t'occuper de ta famille, ton travaille et ton association ? ". Ma réponse se résume en un seul mots L'O.R.G.A.N.I.S.A.T.I.O.N.
Alors j'ai décidé de vous livrer quelques idées pour vous aider à renouer avec les Écritures.
1 - SE LEVER TÔT LE MATIN: Le meilleur moment de la journée
Un chrétien devrait se lever tôt, car le matin est le meilleur moment pour rencontrer le Seigneur. À l'exception de ceux qui sont malades, tous les frères et sœurs devraient se lever tôt. Le meilleur moment pour rencontrer le Seigneur, pour entrer en contact avec Lui et pour communier avec Lui est tôt le matin. Tous ceux qui veulent manger la nourriture du Seigneur doivent se lever tôt. Si nous voulons être nourris et édifiés spirituellement et si nous voulons communier avec le Seigneur et recevoir de Son abondance, nous devons nous lever tôt.
EXEMPLES DE PERSONNES QUI SE LÈVENT TÔT
Dans la Bible, nous trouvons que les servantes du Seigneur se levaient de bon matin. Considérons les exemples suivants :
Anne : 1 Samuel 1 : 19 Ils se levèrent de bon matin, et après s'être prosternés devant l’Éternel, ils s'en retournèrent et revinrent dans leur maison à Rama. Elkana connut Anne, sa femme, et l’Éternel se souvint d'elle.
Marie : Luc 24 : 22 Il est vrai que quelques femmes d'entre nous nous ont fort étonnés; s'étant rendues de grand matin au sépulcre Marc 16 : 9 Jésus, étant ressuscité le matin du premier jour de la semaine, apparut d'abord à Marie de Magdala, de laquelle il avait chassé sept démons. Jean 20 : 1 Le premier jour de la semaine, Marie de Magdala se rendit au sépulcre dès le matin, comme il faisait encore obscur; et elle vit que la pierre était ôtée du sépulcre.
Le culte raisonnable, aux yeux de Dieu, n’est pas celui que les chrétiens célèbrent sous une forme ou sous une autre, le dimanche matin. C’est une vie livrée sur l’autel, une consécration totale, renouvelée chaque matin. (Hébreux 13.15 ; Psaume 103.1) Gaston RACINE
2 - AFFICHEZ VOS VERSETS PRÉFÉRÉS DANS LA MAISON
Connaissez-vous le film War Room ? Je l’ai regardé une première fois en 2016 et je me suis dit que moi aussi je devrais me trouver un endroit ou prier et accrocher des versets clés sur les murs. Et je me suis dit, mais pourquoi seulement dans un endroit ? C'est là qu'il m'est eu l'idée de décorer ma maison à l'image de ma foi. Je suppose que vous êtes toujours en train d’aller et venir dans la maison ! Vous montez à l’étage, redescendez, allez dans la cuisine, dans la buanderie, et dans la voiture? Rendez vos écritures préférées mobiles en les mettant partout dans la maison. Vous pouvez les imprimer ou les écrire sur des petites fiches. Accrochez-les et lisez-les chaque fois que vous les voyez. Objets déco chrétiens.
3- ÉCOUTEZ LES ÉCRITURES EN FOND SONORE
Il existe tellement d’applications et d’autres médias qui vous permettent d’utiliser les Écritures de bien des façons. Écoutez les versions audios pendant que vous cuisinez, que vous pliez votre linge, lors de vos trajets ou quand vous êtes en pause déjeune . Vous serez surprises de tout ce que vous retiendrez et retirerez à écouter les Écritures en fond sonore.
4 - LISEZ UN VERSET CHAQUE SOIR
Nous voulons tous des séances d’étude parfaites. Nous voulons un endroit calme et sacré, beaucoup de temps pour bien méditer et plein de super crayons de couleur. Mais la vie est rarement parfaite pour une maman débordée. Parfois tout ce que vous pourrez lire, c’est un verset chaque soir.
Si c’est votre cas, voici quelques suggestions pour retirer un maximum de ce verset :
Choisissez un verset en fonction d’un sujet sur lequel vous méditez ou pour lequel vous avez besoin d’aide en ce moment à l’aide du guide des Écritures.
Lisez le verset et passez quelques minutes à réfléchir à la façon dont il peut s’appliquer dans votre vie.
Relisez ce verset jusqu’à ce que vous l’ayez mémorisé.
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5 - JOUEZ DES HISTOIRES DES ÉCRITURES AVEC VOS ENFANTS
Aider vos enfants à acquérir l’amour des Écritures peut aider à vous motiver vous-même. Une des façons les plus stimulantes de le faire est de jouer des histoires des Écritures avec eux. Vous pouvez jouer les scènes à mesure que vous lisez les histoires ou vous préparer à l’avance. Ainsi, vos enfants et vous passerez du temps ensemble immergés au cœur de ces histoires importantes.
6 - DEMANDER DE L'AIDE A VOTRE CONJOINT
Si les enfants ne nous laissent aucun répit, demander à votre conjoint de s’en occuper pour au moins 15 min.
7 - PROFITER DE LA SIESTE DES ENFANTS
Profiter de la sieste des enfants, on a souvent dix mille choses à faire pendant ce temps, oui, mais méditer la Parole c’est important.
Nos conseils :
En tant que mère, on a tellement de chose à faire oui, mais c’est la tout l’enjeu. Inspirez-vous de l’histoire de Marthe et Marie. Votre priorité c'est votre relation avec Jésus-Christ.
Et vous comment faîtes vous ? Des conseils à partager ?

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